Prévention et santé

Stress

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Travail

Prévention et santé

Adolescent 11 > 23 ans

  • Atelier Stress Novembre 2019

  •  Atelier Gestion du Stress Novembre 2019

    Modules de 4 séances au cours desquelles, la définition du concept du stress est abordée de manière Interactive avec les participants. Qu’est-ce que le stress ? Quelles sont les différences avec angoisse et anxiété ? Que puis-je mettre en place face à une situation vécue comme stressante ? Des outils sont explorés tant sur le plan psychologique que corporel.

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